Dados Técnicos
Meditação e Gerenciamento do Stress no Trabalho
Maria Cristina Pesce
Scortecci Editora
Psicologia
ISBN 978-85-366-2202-6
Formato 14 x 21 cm 
96 páginas
1ª edição - 2011
Meditação e Gerenciamento do Stress no Trabalho
A meditação vem despertando a atenção não só dos profissionais da área de saúde, como também de organizações e empresas que estão preocupadas em proporcionar aos seus funcionários, programas que disponham de métodos destinados ao controle do stress e à melhoria da produtividade e da qualidade de vida. O livro expõe de forma prática o “passo a passo” das diferentes técnicas de meditação e sugere um programa inédito e prático para as empresas, o qual possibilita o alcance de resultados seguros no que se refere à melhoria da saúde física e mental do trabalhador e ao aumento da sua produtividade e bem-estar.
Maria Cristina Pesce
Maria Cristina Pesce é especializada em Treinamento Empresarial na área de Recursos Humanos. Especialista em Medicina Comportamental pela UNIFESP – Escola Paulista de Medicina de SP. Pedagoga Master em Tecnologia da Educação pela Universidade de Salamanca (Espanha) em convênio com a O.E.I. –   Organizacíon de Estados Iberoamericanos para la Educacíon la Ciencia y la Cultura. Especialista em Psicofisiologia do Stress pela ISMA – BR e ISMA – USA –  International Stress Management Association. Practitioner em PNL pelo SOUTHERN INSTITUTE OF NLP e SELF Instituto de Psicologia. Atual sócia-diretora da Dinâmica – MCP Serv Ltda. Atua há mais de 30 anos como consultora empresarial, ministrando cursos e palestras em diversas empresas brasileiras e estrangeiras.
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